【為什麼看這篇文章】

美國加州的葡萄季快到了!市場上開始會有越來越多葡萄,綠無籽、紅無籽、黑無籽、荔枝葡萄等等各種奇形怪狀的葡萄品種出現

很多主婦都會問我們說「綠無籽品種那麼多,比較推薦什麼品種」、「吃綠無籽葡萄會不會發胖,熱量是多少」、「紅黑綠無籽,吃哪一種比較營養? 」

今天鮮果GO就來專門寫一篇介紹綠無籽葡萄的文章,替大家解惑,下次再介紹紅葡萄和黑葡萄吧!

本日推薦水果:巨無霸秋脆綠無籽葡萄(點我去看看)

秋脆綠無籽葡萄

為什麼台灣都喜歡吃綠無籽葡萄?

大部分都沒有籽

很多台灣人都獨愛綠色而且無籽葡萄哦!市場上的綠無籽葡萄都是進口的,秋冬季來自美國加州,春夏季則是來自智利、祕魯,綠葡萄大部分的品種都是沒有籽的,因為無籽葡萄吃起來最方便,一顆接著一顆,不用吐籽就是爽!

皮很薄

大部分的綠葡萄皮都是非常薄的,再加上果肉緊實的話,咬下去都會有清脆的ㄎㄠㄎㄠ聲,還會噴汁,清甜中透著淡淡蜜香,甜而不膩讓人不禁一顆接上一顆。

綠無籽葡萄熱量是多少

很多人很喜歡吃葡萄,但又會很在意它的熱量,但是很遺憾的,綠葡萄是紅黑綠三種顏色葡萄中熱量最高的,在水果裡屬於中熱量等級的水果。

綠無籽葡萄熱量:81大卡/100克

黑無籽葡萄熱量:68大卡/100克

紅無籽葡萄熱量:60大卡/100克

綠無籽葡萄營養、功效

綠葡萄所含有的營養素、產生的功效是稍稍略勝其他葡萄的哦!

綠無籽葡萄營養1:護眼

綠無籽葡萄含有豐富的β-胡蘿蔔素,他有助預防夜盲症和乾眼症,並且多吃對眼睛視力的改善非常有幫助,若害怕家裡的小孩因為3C設備玩太兇,可以多給他吃綠無籽葡萄,及早預防近視問題。

綠無籽葡萄營養2:增強免疫力、抗癌

葡萄的很多營養都集中在葡萄皮上,以多酚類與花青素為主,這兩種營養素能抵抗自由基造成的疾病,如容易疲勞、疲累、衰老、和癌症,很適合上班上課常常會感到疲累的上班族或學生哦!

綠無籽葡萄營養3:養顏美容

葡萄皮還富含維生素C、B群、類胡蘿蔔素,攝取足夠的維生素 C 能夠抗氧化、除皺、促進膠原蛋白合成,使得皮膚變得越來越好,因此愛美的女性們最適合吃綠無籽葡萄哦!

綠無籽葡萄品種推薦

就算是綠無籽也會有很多品種,今天鮮果GO來推薦兩款市面上公認最好吃的兩款綠無籽葡萄

綠無籽葡萄品種推薦1:美國加州秋脆綠無籽葡萄

你能想像一顆葡萄吃起來像是一顆淋上蜂蜜又會噴汁的葡萄嗎?果肉紮實又Q彈、超級脆,咬下去都會有聲音,一顆果實超大,比50元硬幣還要大。

獨特的香氣,甜而不膩讓人不禁一顆接上一顆,超級涮嘴!媲美日本的麝香晴王葡萄,因此又被稱為美國晴王、綠寶石葡萄等。

秋脆綠無籽葡萄的價格大約是1斤大約170元,甚至200多都有,是美國高級的葡萄,但是又有很多人搶著要。

綠無籽葡萄品種推薦2:日本岡山晴王麝香葡萄

介紹完美國的麝香葡萄,當然也要介紹日本來的啊!

說到要送禮的葡萄,大家的首選都是日本岡山晴王、麝香葡萄、貓眼葡萄。這也是葡萄界的LV、愛馬仕。

特徵在於有著一層厚實的黃綠色外皮,果皮有一種獨特的香氣,他的皮只能用脆、有嚼勁來形容。

果實碩大、皮薄且緊密包覆果肉,甜度是夭壽的甜,咬下去真的是爽脆又爆汁。

岡山晴王麝香葡萄的價格要看大小串,大串的約900g,一斤可是要約1600元,小串的600g也要1200元

由於晴王葡萄在市面上的價差非常大,晴王則是最高級,購買時要注意外面的塑膠袋是否有晴王的貼紙,如果沒有就要注意價格,看到價格抬太高的晴王就要注意一點。

 

本日推薦水果:巨無霸秋脆綠無籽葡萄(點我去看看)

秋脆綠無籽葡萄

鮮果go Summary

綠無籽葡萄真的買了吃了不會後悔,上面寫了這麼多口感,總而言之就是「無籽皮薄脆甜又多汁」,綠無籽葡萄不管是營養功效還是吃起來的口感都是很好的哦!多吃但不要吃太多就好!

 

延伸閱讀